Aprender a expresar los pensamientos que sentimos en medio de las emociones encontradas, en ocaciones es muy difícil. Más si mantenemos el control y la reacción idónea, podremos ser objetivos, obteniendo muy buena claridad de lo que expresamos. “Con la calma con que hablemos, podremos encontrar mejores respuestas”.
Por esto quiero contarles esta gran historia. En un país muy lejano, al oriente del gran desierto vivía un viejo Sultán, dueño de una inmensa fortuna. El Sultán era un hombre muy temperamental además de supersticioso. Una noche soñó que había perdido todos los dientes. Inmediatamente después de despertar, mandó llamar a uno de los sabios de su corte para pedirle urgentemente que interpretase su sueño. – ¡Qué desgracia mi Señor!. – exclamó el Sabio. – Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad. – ¡Qué insolencia!. – gritó el Sultán enfurecido. – ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí!. Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos, por ser un pájaro de mal agüero. Más tarde, ordenó que le trajesen a otro Sabio y le contó lo que había soñado. Este, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo: – ¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que vuestra merced tendrá una larga vida y sobrevivirá a todos sus parientes. Se iluminó el semblante del Sultán con una gran sonrisa y ordenó que le dieran cien monedas de oro. Cuando éste salía del Palacio, uno de los consejeros reales le dijo admirado: – ¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños del Sultán es la misma que la del primer Sabio. No entiendo por qué al primero le castigó con cien azotes, mientras que a vos os premia con cien monedas de oro. – Recuerda bien amigo mío –respondió el segundo Sabio– que todo depende de la forma en que se dicen las cosas… La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la enchapamos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, ciertamente será aceptada con agrado… – No olvides mi querido amigo –continuó el sabio– que puedes comunicar una misma verdad de dos formas: la pesimista que sólo recalcará el lado negativo de esa verdad; o la optimista, que sabrá encontrarle siempre el lado positivo a la misma verdad”.
Una expresión es una declaración de algo para darlo a entender. Puede tratarse de una locución, un gesto o un movimiento corporal. La expresión permite exteriorizar sentimientos o ideas, por eso es muy necesario tener presente el leguaje que usemos, el tono con que exterioricemos nuestras palabras y sobre todo mantener la calma, para que podamos tener dominio de lo que sentimos.
Entonces demostrarás discernimiento, y tus labios expresarán lo que has aprendido. Proverbios 5:2
Es muy importante en la vida el aprender a expresarnos para decir las cosas que sentimos , ante los demás, ya que en muchas ocaciones podemos hacer daño y herir, al no saber comunicarnos bien. De ahi que el poder pensar antes de hablar, te llevara a una mejor comunicación, ser conscientes de la verdad, para poder hablar con seguridad sin perder los estribos.
¡Cuán dolorosas son las palabras sinceras! Pero ¿qué prueba vuestro argumento? . ¿Pensáis censurar mis palabras, cuando las palabras del desesperado se las lleva el viento? (Job 6:26).
Mucho de los grandes problemas en la vida, se nos ocaciones por no saber expresarnos, por no pensar antes de cómo podemos comunicarnos con mayor entendimiento, para que nos puedan comprender sin reproche.
»No puedo evitar hablar; debo expresar mi angustia. Mi alma llena de amargura debe quejarse. Job 7:11
Expresar tus sentimientos es un ejercicio sano y necesario. En primer lugar, te ayudan a desahogarte. En segundo lugar, permiten que otros entiendan tu mundo interno. Por esto debemos de buscar el momento, el tiempo y lugar indicado. La necesidad de saber hablarlas en los momentos adecuados, siendo conscientes de poder comunicarlas con la verdad , sin necesidad de ser fuertes para expresar , usando un tono de voz bajo y sereno para poder ser entendido en una calma perfecta. Es mejor expresarnos y poner a pensar a la gente, que entrar en una contienda sin encontrar ningún resultado. Esto hacia Jesucristo.
Todo esto habló Jesús en parábolas a las multitudes, y nada les hablaba sin parábola, y para que se cumpliera lo dicho por medio del profeta, cuando dijo: Abrire mi boca en parabolas; hablare de cosas ocultas desde la fundacion del mundo. (Mateo 13:34-35).
Si no tiene una autoestima saludable, puede sentir que no tiene derecho a expresarse o quejarse . De hecho, tiendes a pensar que lo que sientes no es importante. Por lo tanto te lo guardas para ti. También es posible que tu miedo al abandono te impida expresar tus verdaderas emociones. Si necesitas ayuda pídele a Dios y el enviara el Espíritu Santo que guiara tus palabras.
Además, el Espíritu Santo nos ayuda en nuestra debilidad. Por ejemplo, nosotros no sabemos qué quiere Dios que le pidamos en oración, pero el Espíritu Santo ora por nosotros con gemidos que no pueden expresarse con palabras. Romanos 8:26.
!! Expresarnos, es saber aprender a comunicarnos, para que la verdad que sentimos , pueda ser entendida y aceptada !!.
ORACIÓN :
Señor. Ayúdame a poder saber expresarme ante el prójimo, para que sean entendidas mis palabras, con sabiduria y conocimiento. Amén.